“เอิ๊กอ๊าก”บ่อยๆทุกวัน ให้ผลดี

กรมสุขภาพจิตแนะประชาชนทุกวัยให้หัวเราะทุกวัน สร้างสุขภาพจิตดีให้ตัวเองและสร้างบรรยากาศรอบข้างมีชีวิตชีวา วงการแพทย์ค้นพบว่าการหัวเราะมีคุณค่า ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย คลายเครียด คลายกังวลโดยเฉพาะจากปัญหาโฟโมในโลกดิจิตอล แถมยังเพิ่มเสน่ห์ให้ตัวเอง มีเพื่อนมาก ใช้ได้แม้ในสถานการณ์คับขัน วงการค้าขาย มีหลักสร้างเสียงหัวเราะง่ายๆเพียง 5 ประการ อาทิ คบเพื่อนที่มีอารมณ์ขัน ติดสติ๊กเกอร์ที่มีคำโดนๆ ขบขันที่ประตูห้อง (more…)


สีทาบ้าน เรื่องที่ควรรู้ก่อนออกแบบห้องนอน

สีทาบ้าน เรื่องที่ควรรู้ก่อนออกแบบห้องนอน ห้องนอนเป็นพื้นที่ส่วนตัวที่ใช้สำหรับพักผ่อน ซึ่งการออกแบบ และเลือกใช้วัสดุที่ดีมีคุณภาพตกแต่งห้อง จะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าในร่างกายของคุณให้หายไปได้อย่างรวดเร็ว (more…)


คุณกินดีแล้วหรือยัง?

ทุกวันนี้เราอาจทานอาหารในแต่ละวันโดยความรู้สึกนึกคิดแค่ว่าหิว หรืออยากทาน หรือทานแล้วอิ่มกับอร่อย แล้วเข้าใจว่าเพียงกินให้อิ่มก็คือการดูแลสุขภาพ โดยที่ไม่รู้ว่าเราทานอาหารที่ดีพอต่อร่างกายหรือเปล่า บางคนทานอาหารบางอย่างน้อยไป ก็ขาดสารอาหาร ผอม ป่วย และขี้โรค ส่วนคนที่ทานอาหารมากเกินก็เสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ ตามมามากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจ (more…)


ผ้ากันความร้อนแบบกันน้ำ

ผ้ากันความร้อนแบบกันน้ำ ผ้ากันความร้อนแบบกันน้ำหรือผ้าใยแก้วที่เคลือบด้วยยางซิลิโคน โพลียูรีเทน และเทฟล่อน ได้รับความนิยมมากสำหรับการนำไปใช้กับงานกลางแจ้งที่ต้องเจอทั้งน้ำจากการทำความสะอาดหรือน้ำฝน รวมทั้งแสงแดดและรังสียูวี (more…)


เด็กพท.ปูดอ.ส.ค.จัดซื้อจัดจ้างนมร.ร.ส่อผิดระเบียบ

เด็กเพื่อไทยปูด”อ.ส.ค.”จัดซื้อจัดจ้างนมโรงเรียนส่อเข้าข่ายผิดระเบียบ พร้อมจี้สตง.เร่งตรวจสอบ เมื่อวันที่ 13 พ.ย. นายสมคิด เชื้อคง อดีตส.ส.อุบลราชธานี พรรคเพื่อไทย เปิดเผยว่า รมว.เกษตรและสหกรณ์ทราบหรือไม่ว่า องค์การส่งเสริมกิจการโคนมแห่งประเทศไทย (อ.ส.ค.) กำลังดำเนินการจัดซื้อจัดจ้างที่อาจผิดระเบียบ (more…)


ปะทะเดือดโจรใต้สายบุรี!! ยิงกันสนั่นวิสามัญ2ศพ

ปะทะเดือดโจรใต้สายบุรี!! ยิงกันสนั่นวิสามัญ2ศพ
สนธิกำลังทั้ง 3 ฝ่าย ปิดล้อมตรวจค้นบ้านชาวบ้าน อ.สายบุรี จ.ปัตตานี หลังทราบคนร้ายเข้าไปหลบซ่อน เจ้าหน้าที่เชิญผู้นำศาสนาและผู้นำชุมชนเจรจาให้มอบตัวแต่ไม่เป็นผล ล่าสุดวิสามัญแล้ว 2 ศพ (more…)


อาหารไทย ลาบหมูแซ่บ รสเด็ด อร่อย

อาหารไทย ลาบหมูแซ่บ รสเด็ด อร่อย สวัสดี แฟนคลับ parpaikin วันนี้ เวปไซด์ของเราขอนำเสนอ สูตรอาหารไทย แสนอร่อย ที่เรียกได้ว่า รสชาตจัดจ้าน ถูกคอคนไทย นั่นก็คือ ลาบหมู วันนี้เรามาเผยเคล็ดลับกันดีกว่า ว่าลาบหมูที่อร่อยเด็ดนั้น มีส่วนประกอบอะไรกันบ้าง นั่นก็คือ……. (more…)


เปิดใจพ่อค้ากระทงสุดแซ่บ! ล่ำ-แน่นจนน้ำหมากกระจาย

เจอตัวแล้ว! พ่อค้าขายกระทงหุ่นล่ำสุดแซ่บ จนสาวๆร้องซี๊ด เผยเป็นนายแบบและเทรนด์เนอร์ ขอออกแรงช่วยแม่ทำงานหารายได้ ใกล้ถึงวันลอยกระทง 3 พ.ย.60 เชื่อว่าหลายคนก็คงกำลังมองหากระทงไปลอยกับคนรู้ใจ แต่ที่แน่ๆ บนโลกออนไลน์กลับฮือฮากันอีกแล้ว หลังมีการโพสต์แซวหนุ่มกล้ามแน่นรายหนึ่ง ระบุว่า “กระทงทำจากต้นกล้วยแน่นๆ ใหญ่แข็งแรง (more…)


คุณรู้เรื่องอาหาร ของผู้สูงอายุดีพอ?

การเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกาย อารมณ์และจิตใจของ ผู้สูงอายุมีผลต่อสุขภาพการทานอาหารที่ต้องเอาใจใส่ดูแลเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงด้านสรีระร่างกายที่มีผลกับการ รับประทานการย่อยและการดูดซึมปัญหาโภชนาการในวัยสูงอายุนั้น (more…)


รับทำเว็บ magento การเตรียมการก่อนมีเว็บไซต์

รับทำเว็บ magento การเตรียมการก่อนมีเว็บไซต์ การมีเว็บไซต์นั้นง่าย แต่ การมีเว็บไซต์ที่ดีนั้นอยาก “ คุณอาจมีเว็บไซต์ได้อย่างง่ายดายผ่านบริการเว็บไซต์สำเร็จรูปต่างๆ แต่ใช่ว่าเว็บไซต์ของคุณจะประสบความสำเร็จในสิ่งที่คุณหวังไว้ได้ (more…)


ˆ Back To Top