ศึกษาระยะห่างป้องกันชนท้ายจากเส้นขาวกลางถนน

กรมทางหลวง แจงเครื่องหมายตีเส้นจราจรเป็นแท่งสี่เหลี่ยม พร้อมป้าย “เว้นระยะ 50 เมตร จากคันหน้า” กำลังศึกษาระยะห่างที่เหมาะสมระหว่างรถ 2 คัน ที่ขับตามกัน ก่อนทำป้ายและตีเส้นจราจรป้องกันอุบัติเหตุจากการชนท้าย แล้วเสร็จมีนาคมปีหน้า จากกรณีที่กรมทางหลวงได้ตีเส้นจราจร ในลักษณะเป็นแถบสีเหลี่ยมสีขาว เว้นวรรคเป็นทางยาว บนช่องทางเลนกลางและเลนขวาสุด ของถนนพระราม 2 (more…)


สเตียรอยด์แฝงภัยร้าย…ถ้าใช้ผิด

สเตียรอยด์เป็นชื่อคุ้นหูอยู่ว่าเป็นยารักษาโรคในทางการแพทย์ ซึ่งสรรพคุณเหมือนเป็นยาวิเศษ รักษาโรคหรือภาวะต่างๆ ได้อย่างหลากหลาย แต่ที่น่ากลัวก็คือ มีการนำสเตียรอยด์มาปลอมปนในผลิตภัณฑ์ยาหรือเครื่องสำอางเพื่ออวดอ้างสรรพคุณผลิตภัณฑ์นั้นๆ ซึ่งการมีสเตียรอยด์อยู่ในร่างกายนานวันเข้ามีแต่ส่งผลร้าย เราจึงควรรู้เท่าทันดักจับสเตียรอยด์ให้อยู่หมัดก่อนจะเข้าถึงตัวเรา (more…)


เตือนประชาชนเก็บหรือซื้อเห็ดป่า อาจเป็น“เห็ดพิษ”

กรมควบคุมโรค เตือนประชาชนที่เก็บหรือซื้อเห็ดป่ามาปรุงอาหารเพื่อรับประทาน ให้ระมัดระวังอาจเป็นเห็ดพิษ และเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ โดยในปีนี้พบผู้ป่วยแล้ว 1,093 ราย เสียชีวิต 5 ราย ในสัปดาห์นี้มีผู้เสียชีวิตจากการรับประทานเห็ดพิษ 2 ราย แนะหากไม่แน่ใจหรือสงสัยว่าจะเป็นเห็ดพิษ ไม่ควรเก็บมาปรุงอาหาร พร้อมหลีกเลี่ยงการกินเห็ดร่วมกับดื่มสุรา (more…)


5 วิธีลดโลกร้อนง่ายๆที่บ้าน

วิธีง่ายๆในการลดโลกร้อนเป็นเรื่องไม่ไกลตัวที่ทุกคนก็สามารถทำได้ 1.ใช้ผ้าเก่าแทนทิชชู่ เพระผ้าเก่าๆจะนุ่มมือ ซับน้ำได้ดีแถมใช้เสร็จแล้วก็สามารถนำไปซักเพื่อกลับมาใช้ต่อได้ไม่ต้องเปลืองเงินและลดการตัดต้นไม้ได้อีกด้วย 2.ใช้กาต้มน้ำไร้สาย เลือกใช้กระติกน้ำร้อนที่มีขดลวดความร้อนอยู่ด้านล่าง และตัดไฟได้อัตโนมัติ แทนการใช้กระติกน้ำร้อนทั่วไปที่ต้องเสียบปลั๊กไว้ทั้งวัน หรือต้มน้ำเท่าที่พอใช้ ก็ช่วยประหยัดไฟได้ (more…)


ระวังโรคไข้หวัดใหญ่-ปอดบวม

ขณะนี้ใกล้เข้าสู่ช่วงปลายฝนต้นหนาว ซึ่งมีโอกาสเกิดโรคที่เกี่ยวข้อง กับระบบทางเดินหายใจ นพ.ภัทรพล จึงสมเจตไพศาล รองโฆษกกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กล่าวว่า ขณะนี้ใกล้เข้าสู่ช่วงปลายฝนต้นหนาว ซึ่งมีโอกาสเกิดโรคที่เกี่ยวข้อง กับระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม (more…)


`เท้าเหม็น` ชวนยี้ แก้ไขได้

ขนาดไม่ได้ลุยน้ำท่วม หรือโดนฝนถล่ม แต่ “กลิ่นเท้า” บางคนยังเหม็นหึ่งชวนขมคอขึ้นมาทันที ยิ่งช่วงนี้ฝนตกทุกวัน ยิ่งทำให้เกิดการหมักหมม กลิ่นเท้าอบอวลชวนยี้ไปหมด เรื่องนี้ ผศ.พญ.สุวิรากร โอภาสวงศ์ ประธานฝ่ายกิจกรรมสังคมสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย บอกว่า โรคเท้าเหม็น (Pitted Keratolysis) เกิดจากเชื้อแบคทีเรียแกรมบวก (more…)


เตรียมตัวให้นมลูก

แม้นมแม่จะเป็นของขวัญจากธรรมชาติ แม้ว่าแม่ทุกคนมีนมให้ลูกแน่นอน แต่ก็พบว่าบางครั้งน้ำนมหยดแรกอาจมาช้าด้วยเพราะการผ่าคลอดหรือปัจจัยอื่น คุณแม่ควรหาความรู้เพื่อเตรียมพร้อมให้นมแม่ ที่สำคัญต้องพูดคุยกับคนรอบข้างให้เข้าใจถึงความตั้งใจและช่วยส่งเสริมให้สำเร็จ แม่บางคนเริ่มมีน้ำนมตั้งแต่สามเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ (more…)


‘ลดหวาน’เพื่อสุขภาพที่ดี

โรคอ้วนเป็นสาเหตุของการเกิดโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือด โรคหัวใจ ซึ่งเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (N CDs) ที่สร้างภาระให้แก่ประเทศไทยมากขึ้นทุกวัน และสร้างความสูญเสียทางเศรษฐกิจของประเทศสูงกว่า 1.98 ล้านบาท/ปี หรือร้อยละ 2.2 ของจีดีพีของประเทศ ตัวเลขที่น่าตกใจ ทำให้ภาครัฐและเอกชนหันมาเอาจริงเอาจังกับการรณรงค์ให้คนไทยลดกินหวาน ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญ
(more…)


ต้อนรับ ‘พ.ร.บ.นมผง’ อนาคตเด็กสดใสยั่งยืน

ช่วงวันที่ 1-7 สิงหาคมของทุกปีที่ผ่านมาถือว่าเป็น “สัปดาห์นมแม่โลก” ไม่เว้นแม้แต่ประเทศไทยก็สนับสนุนประเด็นสากลเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง และปีนี้ถือว่ามีความพิเศษ เพราะเป็นโอกาสต้อนรับการประกาศใช้พระราชบัญญัติ (พ.ร.บ.) ควบคุมการส่งเสริมการตลาดอาหารสำหรับทารกและเด็กเล็ก พ.ศ.2560 หรือ พ.ร.บ.นมผง ที่จะมีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 9 กันยายน 2560 เป็นต้นไป (more…)


กิจกรรมทางกายเพื่อพัฒนาการเรียนรู้สำหรับเด็ก

กิจกรรมทางกายเพื่อพัฒนาการเรียนรู้สำหรับเด็ก จากแนวคิดการสร้างเสริมสุขภาพตลอดช่วงชีวิต (Life-Course Approach) ซึ่งเป็นแนวคิดสากล มีหลักการบนพื้นฐานความจริงที่ว่า ตั้งแต่ปฏิสนธิในครรภ์มารดา จนเกิดมาเป็นทารกและเจริญเติบโตขึ้นเป็นเด็กวัยรุ่น วัยทำงาน ไปจนถึงวัยสูงอายุ ทุกคนควรมีสิทธิและมีโอกาสที่จะมีสุขภาพดี (more…)


ˆ Back To Top